Salut, j’espère que tu vas bien, aujourd’hui je te parle de la série QTF. J’ai lancé sur YouTube une toute nouvelle série de vidéos, dont 2 sont déjà disponibles. Je t’explique l’idée : tu connais peut-être Tim Ferriss, qui a écrit La semaine de 4 heures ? Il a récemment publié Tribes of Mentors, dans […]
C’est le sujet de ma nouvelle vidéo YouTube, 20 habitudes qui t’empêchent d’être heureux !
Salut, j’espère que tu vas bien ! Aujourd’hui, je voulais consacrer un article à mon guide de la confiance en soi ! Ce guide est l’une des premières choses que j’ai mises en place pour les personnes qui, comme toi, me suivent (que ce soit depuis mes débuts, ou depuis 10 minutes !). Je te […]
Tu arrives à un moment de ta vie où tu as besoin de changements ? Tu as des projets ou même des rêves qui demandent une préparation et surtout beaucoup de motivation. Pour atteindre certains objectifs, parfaire ton développement personnel ou encore pour opérer un changement important dans tes habitudes il peut être nécessaire […]
Est-ce-que toi aussi tu as envie de réaliser tes rêves ? Est-ce-que tu as envie que cette forme de pensée vague se matérialise en une réalité quotidienne ? Je pense que ça doit grandement t’intéresser, je me trompe ? Non. Alors c’est parti !
Dans cette longue vidéo, je t’explique, avec mon ami et confrère coach David, ce qu’est le coaching. Tu trouveras dans cette vidéo toutes les réponses aux questions que tu peux te poser sur le sujet ! Tu peux aussi retrouver les vidéos de David en cliquant juste ici !
Dans cette interview, je questionne Jade, qui pratique la musculation à haut niveau. Bien évidemment, tu connais ma thématique, j’ai voulu faire le parallèle avec la motivation.
Dans cette interview, j’échange avec Alexandre Spiliotis, étudiant en psychologie, et axé développement personnel. Il va expliquer pourquoi et comment les réseaux sociaux ont un impact majeur sur notre vie.
Pour beaucoup c’est les vacances, en tout cas pour la majorité d’entre vous. Les vacances, c’est une période importante cruciale pour décompresser, prendre davantage de temps pour soi et pour sa famille mais il faut savoir que c’est aussi une période où il faut augmenter sa productivité parce que tout le monde se détache du […]
